体調不良
[ 日記 ]
昨日、某市開催のバスケの試合がありました。
私は他の人に比べて出場時間は短いんだけど、一日2試合をこなしたからか、昨夜は筋肉痛（というか、夜中にふくらはぎが攣った）でよく眠れず。。。そして、今日は夕方から疲れによるものだと思うけれど、軽く発熱してしまい、会社から帰宅後今まで寝ておりました。
そして、目覚めたのが今の時間（00：10）。だいぶ体調は良くなったんだけど、
ね、眠れない・・・
このままじゃ明日も寝不足になってしまうぢゃないか～っ！ど、ど、ど、どうしよう。
なんとか自己暗示をかけて（←風邪薬を飲んだから眠くなるはず）寝るしかないかなぁ。
それか、自分の寝つきの良さを信じて、ベットに寝転んでみるか。。。
こうゆう時、なんかいい方法ないかなぁ。
、、、と、ブログ書いてたら少し眠くなったきました。さすが私。